Jane Fonda, atriz vencedora do Oscar e defensora da atividade física, é um ícone para gerações de mulheres. Agora, todos os segredos dela para viver e envelhecer bem estão disponíveis neste livro sincero e inspirador. Com base nas mais recentes pesquisas científicas e em histórias de vida - incluindo a sua -, Fonda trata de questões relativas a sexo, amor, sociabilidade, espiritualidade, alimentação, atividade física e autoconhecimento na maturidade, mostrando como a fase de transição dos 45 aos cinquenta anos e principalmente dos sessenta em diante pode ser aquela em que realmente nos tornamos as pessoas ativas, afetuosas e plenas que sempre deveríamos ter sido.
Código de Barras: 9788565530163
Tipo de Item: Livro
Formato da Edição: Livro brochura (paperback
Data de Lançamento: 19/11/2012
Idioma: Português
Título: O MELHOR MOMENTO
Autor(es): Fonda, Jane
Colaboradores: Tradutor Landsberg, Débora
ISBN: 9788565530163
Número de Páginas: 384
Editora: Paralela
Selo: Paralela
Área: Autoajuda
Assuntos: Envelhecimento; Lidar com o envelhecimento
(Todos os dados acima conforme informados pela editora)