Esqueça tudo o que você já ouviu falar sobre dieta e obesidade A crítica de Taubes é tão pertinente e estrondosa que ler seu livro mudará a forma como você olha para as calorias, para a pirâmide alimentar e sua dieta diária. Mens Journal Este homem corajoso, capaz de mudar um paradigma, usa o raciocínio lógico e fontes primárias para abalar o mantra nutricional dos últimos oitenta anos. Choice Por que a maioria das dietas não dá certo? O jornalista Gary Taubes, colaborador das mais prestigiosas revistas científicas da atualidade, como a Science, não está propondo mais uma dieta milagrosa, mas tem a resposta. Quando tanta gente adota uma redução drástica na alimentação e aumenta a quantidade de exercícios e mesmo assim a balança teima em não se mexer, não há algo errado? De acordo com Taubes, essas são condutas equivocadas, que não levam ao emagrecimento. Para dar um basta no engorda-emagrece, o autor vai a fundo no círculo vicioso que nos faz ganhar peso e propõe uma mudança alimentar que tem tudo para se tornar uma nova filosofia de vida.
Código de Barras: 9788525431493
Tipo de Item: Livro
Formato da Edição: Brochura
Data de Lançamento: 01/11/2014
Origem: Brasil
Idioma: Português
Título: Por que engordamos e o que fazer para evitar
Artista(s): Taubes, Gary (Autor)
Colaboradores: Marcoantonio, Janaína (Tradutor)
ISBN: 9788525431493
Número de Páginas: 288
Editora: L&PM Editores
Selo: L&PM
Gênero: Saúde, esporte e lazer
Assuntos: Saúde, Dietas, Fitness
Classificação indicativa: Livre para todos os públicos
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