YOGA, MUDRAS E CHAKRAS
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YOGA, MUDRAS E CHAKRAS

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Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, este livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias. Nesta obra, o método criado pelos autores começa pela fle­xibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras cor­respondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar. Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras apri­mora a percepção da energia dos chakras e promove a in­tegração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os re­sultados são notáveis: os ...(Resumo completo abaixo)
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Fruto da colaboração entre dois pesquisadores e professores, este livro é um guia de aprendizado da linguagem do corpo e de suas energias. Nesta obra, o método criado pelos autores começa pela fle­xibilização das mãos e dos dedos a fim de prepará-los para a realização dos mudras. Os mudras apresentados aqui são específicos de cada um dos chakras. E as sessões propostas incluem as posturas-chave, com os mudras e os chakras cor­respondentes. A prática global (mudras e posturas de yoga) estimula e regulariza a energia dos chakras principais e leva à harmonia e ao bem-estar. Concebido como um manual, Yoga, Mudras e Chakras apri­mora a percepção da energia dos chakras e promove a in­tegração do verdadeiro conhecimento com a prática. Os re­sultados são notáveis: os praticantes sentem sua energia equilibrar-se e a paz interior os deixa muito mais presentes e dispostos no dia a dia.

Código de Barras: 9788531516719

Tipo de Item: Livro

Formato da Edição: Brochura

Título: YOGA, MUDRAS E CHAKRAS

Autor(es): Martine Texier e Philippe Vincent

ISBN: 9788531516719

Dimensões: 14x21

Número de Páginas: 144

Editora: Pensamento

Selo: Pensamento

Área: RELIGIAO

(Todos os dados acima conforme informados pela editora)

Pensamento
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